Úzkost a obavy
Kód: PR679866Detailní popis produktu
Úzkost a obavy jsou normálními reakcemi na nebezpečí nebo na stres. Problémem se stávají tehdy, pokud se tyto emoční reakce objevují příliš často, jsou příliš silné, trvají příliš dlouho nebo se objevují v nevhodných situacích. Generalizovaná úzkostná porucha se projevuje všeobecnou trvalou úzkostí, která není vázána na konkrétní situace nebo objekty. Lidé s touto poruchou reagují nepřiměřeně i na slabé stresory a žijí v trvalém vnitřním napětí. Trápí se maličkostmi a stálou nerozhodností, trpí podrážděností, nadměrnou únavou až vyčerpaností, bolestmi hlavy, bušením srdce, poruchami spánku, svalovým napětím, třesem, závratěmi, výjimkou nejsou ani panické epizody.
Kniha shrnuje poznatky o generalizované úzkostné poruše a o způsobech terapeutické intervence, kterou nejčastěji představuje kombinace psychoterapie a farmakoterapie. Využijí ji pacienti trpící úzkostnou poruchou, jejich rodinní příslušníci i lékaři a psychologové.
Autor: Praško, Ján; Prašková, Jana; Vyskočilová, Jana
Vazba: brožovaná
Formát: 132 x 210 x 15 mm
Počet stran: 232
Vydáno: 2012, dotisk 2021
154 technik a aktivit. Publikace poskytuje jednoduše použitelný návod pro práci s dětmi a dospívajícími, kteří se potýkají s úzkostí, depresí, ADHD, posttraumatickou stresovou poruchou, somatickou nemocí nebo s jinými potížemi.
Vyladění vaší mysli a zvládání problematických situací v každodenním životě
Vraťte se do normálního života díky nejnovějším poznatkům neurovědy!
Jedna z nejobsáhlejších a nejobsažnějších odborných publikací na téma štěstí
Kniha zkušených autorů vysvětluje, co to psychická odolnost je, jak vzniká, co ji může ohrožovat.
Sám sobě psychologem s kognitivně behaviorální terapií
Zbavte se strachu, úzkosti, vzteku, paniky, negativních myšlenek či neodůvodněných obav!
Bez předsudků o jedné z nejčastějších duševních poruch
Transformativní naslouchání v manželství a vztazích
Program pro podporu duševního zdraví dospívajících - pracovní sešit
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.