Strach a úzkost a jak na ně
Kód: D018587Související produkty
![Deprese neni depka](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.logopedie-vendy.cz/user/shop/detail/36681_deprese-neni-depka.jpg?629f71dc
)
Bez předsudků o jedné z nejčastějších duševních poruch
![Jak zit a vyhnout se syndromu vyhoreni](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.logopedie-vendy.cz/user/shop/detail/27701_jak-zit-a-vyhnout-se-syndromu-vyhoreni.jpg?6026ce11
)
![Psychosomaticka prvouka](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.logopedie-vendy.cz/user/shop/detail/25500_psychosomaticka-prvouka.jpg?6026ce11
)
Detailní popis produktu
Strach a úzkost jsou z evolučního hlediska velmi prospěšné – díky nim je lidský mozek neustále připraven čelit nebezpečí. Problém nastává, když se tyto pocity objevují v důsledku nepřiměřeně malých podnětů, nebo dokonce přicházejí samy od sebe. Je to i váš případ? Chcete se dozvědět, jak si strach a úzkost nepustit k tělu a vybudovat si s nimi zdravý vztah? S renomovaným psychiatrem Radkinem Honzákem poznáte téma strachu z různých úhlů a zjistíte, jak pracovat se svými emocemi i ve složitých situacích.
Autor: Radkin Honzák
Vazba: vázaná s pap. potahem s lam. přebalem
Formát: 145x205 mm
Počet stran: 112
Vydáno: 2023
![Jak mi dneska je](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.logopedie-vendy.cz/user/shop/detail/26905_jak-mi-dneska-je.jpg?6026ce11
)
![Maminkou spokojeně a beze stresu](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.logopedie-vendy.cz/user/shop/detail/13106_maminkou-spokojene-a-beze-stresu.jpg?6026ce11
)
![Jak prekonat strach uzkost paniku a fobie](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.logopedie-vendy.cz/user/shop/detail/34219_jak-prekonat-strach-uzkost-paniku-a-fobie.jpg?60463d5a
)
S touto knihou se zbavíte věčného napětí a strachu. Čeká vás svoboda a spontánnost, budete moci naplno využít svůj potenciál a lépe si užívat života.
![Mindfulness pro kazdeho](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.logopedie-vendy.cz/user/shop/detail/33275_mindfulness-pro-kazdeho.jpg?6026ce11
)
Autorky v knize představují návod, jak můžete samostatně doma, krok za krokem změnit svůj život ve šťastnější a spokojenější za pouhých osm týdnů.
![Mindfulness u deti a dospivajicich](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.logopedie-vendy.cz/user/shop/detail/28890_mindfulness-u-deti-a-dospivajicich.jpg?6026ce11
)
154 technik a aktivit. Publikace poskytuje jednoduše použitelný návod pro práci s dětmi a dospívajícími, kteří se potýkají s úzkostí, depresí, ADHD, posttraumatickou stresovou poruchou, somatickou nemocí nebo s jinými potížemi.
![Mindfulness pro kazdy den](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.logopedie-vendy.cz/user/shop/detail/27148_mindfulness-pro-kazdy-den.jpg?6026ce11
)
![Usmev a smich u pomahajicich profesi 01](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.logopedie-vendy.cz/user/shop/detail/34657_usmev-a-smich-u-pomahajicich-profesi-01.png?609ae4cd
)
Kniha obohatí nejen pracovníky pomáhajících profesí, ale může být zajímavou inspirací všem, kdo chtějí vést veselejší život
![Hranicni porucha osobnosti](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.logopedie-vendy.cz/user/shop/detail/36381_hranicni-porucha-osobnosti.jpg?623782a1
)
Vznik poruchy, průběh a možnosti jejího překonání
![Obsedantne kompulzivni porucha a jak se ji branit](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.logopedie-vendy.cz/user/shop/detail/36384-5_obsedantne-kompulzivni-porucha-a-jak-se-ji-branit.png?623788c1
)
Příručka pro klienta a jeho rodinu
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.